Olá Marias!
Como Descobri um Estilo de Vida Sustentável: A Minha Transformação Pessoal
O meu percurso para um estilo de vida mais sustentável começou de uma forma bastante inesperada. O que inicialmente me motivou não foi uma paixão imediata pelo meio ambiente, mas sim uma combinação de preocupações com a minha saúde e o desejo de melhorar o meu bem-estar geral.
A mudança começou com a minha alimentação. Sentia-me constantemente fatigada e desequilibrada, e percebi que a minha dieta estava a desempenhar um papel importante. Ao explorar a fundo os alimentos que consumia, descobri a importância de optar por produtos frescos, orgânicos e locais. Um livro que teve um grande impacto na minha compreensão foi O Dilema do Omnívoro de Michael Pollan. Este livro destacou a ligação entre a nossa dieta e o impacto ambiental, ajudando-me a ver como pequenas mudanças alimentares podiam trazer benefícios significativos tanto para a minha saúde quanto para o meio ambiente.
Mas a minha jornada não parou por aí. Comecei a explorar outras áreas da minha vida, como a moda e a beleza. O impacto ambiental das escolhas que fazemos em relação à roupa e aos produtos de beleza também não deve ser subestimado. Optei por peças de vestuário sustentáveis, feitas com materiais ecológicos e de marcas que promovem práticas éticas. Da mesma forma, comecei a escolher produtos de beleza que são livres de químicos nocivos e que têm um menor impacto ambiental.
Além disso, a sustentabilidade financeira tornou-se uma prioridade. Ao adotar práticas de consumo mais conscientes e reduzir a minha pegada de desperdício, descobri que a gestão financeira pode e deve estar alinhada com um estilo de vida sustentável. Fazer escolhas inteligentes e minimizar o desperdício não só ajuda o ambiente, mas também resulta em economias significativas.
Foi com este entendimento abrangente que decidi criar o maria não vás com as outras. O meu objetivo é partilhar as minhas descobertas e inspirar outras pessoas a adotarem um estilo de vida mais sustentável em várias frentes: alimentação, moda, beleza, e finanças. Quero mostrar que é possível viver de forma consciente e ética, sem comprometer a qualidade de vida, e que pequenas mudanças podem levar a grandes benefícios.
Espero que o meu blog se torne uma fonte útil e motivadora para todos aqueles que desejam explorar um estilo de vida mais sustentável e próximo do desperdício zero!
with love, Maria